«Μάθημα Ευτυχίας»: Το πιο δημοφιλές σεμινάριο του Yale διαθέσιμο online

H Laurie Santos είναι καθηγήτρια Γνωστικών Επιστημών και Ψυχολογίας του Yale και διδάσκει στους φοιτητές της πρακτικές συμβουλές για να έχουν στόχους, να επιλέξουν μία σημαντική εργασία, να βρεθούν πιο κοντά στην κατάσταση της ευτυχίας. 

Το μάθημα παρακολούθησαν σχεδόν 1.200 φοιτητές, ενώ οι μεγαλύτερες διαλέξεις του Yale συνήθως δεν ξεπερνούν τα 600 άτομα.

Μάλιστα, το Πανεπιστήμιο άνοιξε την αίθουσα συναυλιών του Πανεπιστημίου για να φιλοξενήσει το μάθημα. 

Η Laurie Santos συνήθιζε να συζητάει για αρκετή ώρα με τους φοιτητές της έξω από τις αίθουσες. «Εκεί συνειδητοποίησα πόσο μελαγχολικοί και αγχωμένοι ήταν οι φοιτητές και ότι είχαν φτάσει να μην μπορούν να κοιμηθούν» θυμάται. 

Κάπως έτσι αποφάσισε να προτείνει στη διοίκηση ένα νέο μάθημα με το όνομα «Ψυχολογία και καλή ζωή».

Στα μέσα Οκτωβρίου το Πανεπιστήμιο του Bristol στη Μεγάλη Βρετανία πρόσθεσε στο πρόγραμμά του ένα μάθημα εμπνευσμένο από το δικό της και αποκλειστικά επικεντρωμένο στην ευτυχία.

Το μάθημα The Science of Well-Being μπορείτε να παρακολουθήσετε εδώ.