Έρευνα του πανεπιστημίου του Γέιλ έδειξε πως το διάβασμα επιμηκύνει το προσδόκιμο ζωής. Σύμφωνα με αυτήν, οι άνθρωποι που διαβάζουν καθημερινά έστω και για μισή ώρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 20%.
Διαβάστε την συνέχεια στο yolife.gr
ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Θέλετε να έχετε καλύτερη ζωή; Διαβάστε ένα βιβλίο
Ξέρουμε ήδη πως η ανάγνωση βιβλίων είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε εγρήγορση και να καταπολεμήσουμε την άνοια και το αλτσχάιμερ. Οι επιστήμονες το συστήνουν πλέον και για έναν ακόμη λόγο.
Share
