Πηγαίνεις στο γυμναστήριο για να γυμνάσεις τους μυς σου. Πηγαίνεις για τρέξιμο ή ορειβασία για να βελτιώσεις την αντοχή σου. Μπορεί πάλι να μην κάνεις τίποτα από αυτά, αλλά να εύχεσαι να έκανες. Παρακάτω όμως θα δούμε πως μπορείς να εξασκήσεις ένα από τα σημαντικότερα σημεία του σώματος, το μυαλό σου.
Όταν γυμνάσεις το μυαλό σου θα καταφέρεις να:
Αποφεύγεις άβολες καταστάσεις όπως: «Θυμάμαι το πρόσωπό του, αλλά πώς τον λένε;»
Μαθαίνεις γρηγορότερα τα πάντα
Αποφύγεις ασθένειες που εμφανίζονται σε μεγαλύτερη ηλικία, όπως το Alzheimer.
Πώς λοιπόν εξασκείς το μυαλό σου, ώστε να μαθαίνει γρηγορότερα και να θυμάται περισσότερα;
Κλιμακώνει το σφυροκόπημα στη Λωρίδα της Γάζας το Ισραήλ
«Αυτή ακριβώς είναι η στιγμή για να αυξήσουμε ακόμη περισσότερο την πίεση» στη Χαμάς, επιμένει…
Σκάνδαλο στην Ιταλία με τους οίκους μόδας Armani και Dior – Έρευνα των ιταλικών αρχών για εκμετάλλευση εργαζομένων
Οι ιταλικές αρχές ανταγωνισμού έχουν ξεκινήσει έρευνα στους οίκους μόδας Armani και Dior για αθέμιτες…
Θανατηφόρο τροχαίο στη Βουλιαγμένης: Ταξί παρέσυρε και σκότωσε πεζό
Ο άτυχος άνδρας επιχείρησε να διασχίσει κάθετα τον δρόμο από σημείο που δεν υπήρχε διάβαση…
Όλα στραβά για τον Μπάιντεν: Διαγνώστηκε με κορονοϊό
Ο Αμερικανός πρόεδρος θα παραμείνει σε απομόνωση για μερικά 24ωρα αφού επιστρέψει στο προπύργιό του
Ο καιρός σήμερα: Αποπνικτική ζέστη – Αγγίζει τους 43 βαθμούς ο υδράργυρος
Πολύ υψηλές θερμοκρασίες κυρίως στην ηπειρωτική Ελλάδα
«Γαλάζια αντάρτικο» για την υποψηφιότητα Φουντεδάκη (video)
Η καθηγήτρια Νομικής που είχε επιλεγεί πριν τις ευρωεκλογές από την κυβέρνηση για να ηγηθεί…
